सबसे अधिक महत्वपूर्ण है -- "आहार शुद्धि" ---

 सबसे अधिक महत्वपूर्ण है ... "आहार शुद्धि" ...

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कुछ भी आहार ग्रहण करने से पूर्व विचार करना चाहिए कि यह भोजन जो हम खा रहे हैं वह भगवान को भोग लगाने के योग्य है या नहीं| भगवान को भोग लगाने के योग्य है तभी उसे खाना चाहिए| बिना भगवान को अर्पित किए बिना जो कुछ भी हम खाते हैं वह पाप का ही भक्षण है| वास्तव में हम जो कुछ भी खाते हैं, वह हम नहीं भगवान स्वयं वैश्वानर के रूप में ग्रहण करते हैं|

"अहं वैश्वानरो भूत्वा प्राणिनां देहमाश्रितः| प्राणापानसमायुक्तः पचाम्यन्नं चतुर्विधम्||१५:१४||

मैं ही समस्त प्राणियों के देह में स्थित वैश्वानर अग्निरूप होकर प्राण और अपान से युक्त चार प्रकार के अन्न को पचाता हूँ||

पेट में जठराग्नि वैश्वानर है जो प्राण और अपान वायु से संयुक्त हुआ .... भक्ष्य, भोज्य, लेह्य, और चोष्य .... चार प्रकार के अन्नों को पचाता है| वैश्वानर अग्नि खाने वाला है और सोम खाया जानेवाला अन्न है| भगवान भोजन को खाते ही नहीं, पचाते भी हैं|

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अन्न से ही हमारा मन निर्मित होता है ... ‘अन्नमयं हि सोम्य मनः’ इति अन्नेन हि मन आप्यायते| ‘हे सोम्य! यह मन अन्नमय है।’ इस श्रुति के अनुसार अन्न से ही मन का पोषण होता है| जैसा हमारा अन्न होगा वैसा ही हमारा मन होगा|

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‘आहार की शुद्धि से अन्तःकरण की शुद्धि होती है, अन्तःकरण की शुद्धि से स्थिर स्मृति होती है| स्मृति की स्थिरता से समस्त बन्धनों से छुटकारा मिलता है|’ इस प्रकार श्रुतियों में ब्रह्म साक्षात्काररूप ज्ञान आहारशुद्धि के अधीन बतलाया गया है| ‘आहारशुद्धौ सत्त्वशुद्धिः सत्त्वशुद्धौ ध्रुवा स्मृतिः| स्मृतिलम्भे सर्वग्रन्थीनां विप्रमोक्षः’|

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होम करते समय हविष्य का हवन करते हैं| उसी प्रकार भोजन का ग्रास मुख में रखते हुए भावना करो कि 'यह हविष्य है एवं पेट में स्थित जठराग्नि में इसका हवन कर रहा हूँ।'

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भोजन पवित्र स्थान में एवं पवित्र पात्रों में बनाया हुआ होना चाहिए| भोजन बनाने वाला व्यक्ति भी शुद्ध, स्वच्छ, पवित्र एवं प्रसन्न होना चाहिए| अशुद्ध भोजन से तृप्ति एवं शांति नहीं मिल सकती| मासिक धर्म में आयी हुई महिला को भोजन नहीं बनाना चाहिए| अधर्म से उपार्जित धन से प्राप्त हुआ भोजन भी पाप का भक्षण है| धन की पवित्रता भी आवश्यक है|

ॐ तत्सत् ||

कृपा शंकर

२ जुलाई २०२०